Xenia Amstutz Wolf
Ich sehe mich als eine natürliche und authentische Frau, welche viele Wesen berühren kann. Meine Vision ist es, mehr Achtsamkeit in die Welt zu bringen und Liebe in Dunkles zu scheinen.
Ich bin ich. So einzigartig und individuell wie jeder andere Mensch hier auf Erden. Mich zeichnet ein Sammelsurium aus meinen Seelen-Eigenschaften aus, mit welchen ich durch mein Leben fliesse. Immer bewusster wachse ich in meine Kraft und mit den damit verbundenen Lebensaufgaben.
Ich bin naturverbunden. Die Natur, die Elemente und die Tiere in ihren ganzen Facetten und Details faszinieren mich tagtäglich. Sie lassen mich staunen, träumen, meine Seele berühren, mein Wesen auftanken, mit allen Sinnen geniessen und Details wahr-nehmen. Ebenso kann ich in der Natur am besten meine Prozesse reflektieren, demütig und achtsam sein, heilen, mich verbunden fühlen und Vieles mehr.
Mich täglich in der Natur aufzuhalten gibt mir Ausgleich und ist essentiell für meine Seele und auch meinen Körper. Meine sensible feinfühlende und auch meine temperamentvolle, farbige, verspielte, vielseitige und kreative Art findet in der Natur immer ihren Platz.
Menschen gegenüber begegne ich offen, empathisch und hilfsbereit. Meine gWundrige Persönlichkeit kommt schnell in den Kontakt und ist wahrhaftig am Menschen interessiert. Manchmal wirke ich auch etwas geheimnisvoll auf mein Umfeld, was mit meiner Fähigkeit zum Zu-und Tiefgang in alle möglichen Themenbereiche zusammenhängt.
Ich sehe die Ressourcen meines Gegenübers und bringe Verständnis und Mitgefühl für den Menschen auf. Dies gelingt mir, weil es gute und individuelle Gründe gibt, weshalb ein Mensch genau dort in seinem Leben steht, wo er ist.
Ich trage mein Herz achtsam auf der Zunge, zeige mich meinen Mitmenschen gegenüber authentisch und ehrlich. Mit meinen eigenen Prozessen gehe ich transparent um.
Ich bin eine Individualistin und traue mich meinen ganz eigenen Weg zu leben. Nicht um gegen den Strom zu schwimmen, sondern um in meinem ganz eigenen Beet zu fliessen und da mit dem breiten Strom zu kreuzen und Strecken zusammengehen, wo es sich für mich und mein Umfeld wichtig und richtig anfühlt. Ich lasse mich gerne inspirieren und inspiriere ebenso auch gerne im Aussen.
Meine ausgesprochene Resilienz lässt mich schon mein ganzes Leben auch schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigungen überstehen. Ich bin belastbar, anpassungsfähig und optimistisch gestimmt. Ich fühle eine innere Stärke und ein Urvertrauen in das Leben.
Meine eigene kleine Familie entfachte mein mütterliches, fürsorgliches und liebevolles Wesen noch mehr in mir.
Sie hält mir auch viele Spiegel vor und lässt mich meinen verletzten Teilen und meinen Schatten tiefer den je auf den Grund kommen. Auch ich darf noch so Vielem bewusst werden und heilen. Und Schritt um Schritt begleitet durch all meine Begleiter und Mitmenschen in Richtung Ganzheit wachsen.
In meinem Alltag bin ich intuitiv, aufmerksam, aufnahmefähig und praktisch unterwegs. Meine zielstrebige, willensstarke und auch ungeduldige Seite fordert mich und mein Umfeld immer mal wieder heraus.
Mir gelingt es in Situationen den Überblick zu behalten und Wichtiges herauszunehmen. Ich kann mich klar ausdrücken und Dinge auf den Punkt bringen, wo es hilfreich ist. Bewusst setze ich vielen Themen keinen endgültigen Punkt (mehr), weil ich offen für Veränderungen bleiben möchte.
UND Ich liebe es ... die Zeit auch mal zu vergessen, die einzelnen Momente auszukosten, Dinge zu improvisieren, mich in Details zu verlieben, mit allen Sinnen zu geniessen, feines mit Liebe zubereitetes Essen und Trinken zu mir zu nehmen, abenteuerlich zu sein, ein wohliges Ambiente zu erschaffen, kreativ zu wirken, herzhaft zu lachen, rum zu albern, mich zu bewegen, meinen Körper zu fühlen, mich in meiner Ganzheit wahrzunehmen, tiefe Gespräche zu führen, zu netz werken, meinen Interessen nachzugehen, Neues zu lernen und auszuprobieren, spontan zu sein, zu improvisieren, mich vor zu freuen, wert-zuschätzen, Aufmerksamkeit zu schenken und zu empfangen, für mich oder in Gesellschaft zu sein, Träume auszumalen und bei mir anzukommen.
Meine Motivation seelenzentriert zu coachen
Menschen zu unterstützen war schon immer meine Berufung. Während meinen Wirkzeiten in den verschiedensten Bereichen der Pflege sowie in sozialpädagogischen Institutionen wünschte ich mir, Menschen noch individueller und freier begleiten zu dürfen. Mit der Ausbildung zur Seelenzentrierten Coachin konnte ich die Brücke dahin bauen.
Im Rahmen des seelenzentrierten Coachings darf ich Menschen in ihr höheres Bewusstsein begleiten. Ich erarbeite mit ihnen, was sie dafür tun können, damit sie ihre ureigenen Fähigkeiten wieder erlangen und mit ihnen ihr Leben zufrieden und in Erfüllung gestalten.
Es ist für mich ein Geschenk, Menschen darin zu unterstützen, ihr wahres Potenzial zu leben. Ich empfinde es als eine Ehre, sie in ihren Höhen und Tiefen wahr-zu-nehmen und sie seelenzentriert begleiten zu bedürfen, wenn sie sich mutig ihren Themen stellen. Bezeugerin zu sein, wie sich Seelenschätze heben und Entwicklungen zu feiern, macht mich glücklich und erfüllt meinen Herzenswunsch nach sinnvollem Wirken zutiefst.
Sich mit seiner inneren Kraft zu verbinden, welche einem antreibt und einem wirklich glücklich werden lässt auf allen Ebenen - das ist das wonach sich alle Menschen im Herzen letztendlich wirklich sehnen. Mehr Freude, mehr Glück, mehr Freiheit, mehr Wachstum und mehr Erfüllung jedes Einzelnen unterstützt den Wandel in der heutigen Zeit.
Gerne unterstütze ich auch DICH dabei, mehr bei Dir anzukommen, Herausforderungen anzunehmen und neue Wege einzuschlagen.
Sei mutig und mach den ersten Schritt, in dem Du mein Geschenk eines Probecoachings annimmst.
"Es ist wie es ist. Aber es wird, was man daraus tut."
Aus- und Weiterbildungen und Lebenshauptinhalte
- seit 2023 zertifizierte Seelenzentrierte Coachin
- 2022 - 2023 Seelenzentriertes Coaching bei Sabina Wyss, seelenzentriert.ch
- seit 2022 Sozialpädagogin Wohnintegration Eden, Hilterfingen
- 2020 - 2023 Mitleitung Bauernhofspielgruppe und danach Projekt "Burehof-Ziit" in Gurzelen
- seit 2020 Mami von Zoe
- seit 2017 Mami von Yaro
- 2016 - 2020 Sozialpädagogin in der Stiftung Pluspunkt, Thun
- seit 2016 Hundehalterin von Tara
- 2012 - 2016 Fachhochschule für Soziale Arbeit in Bern
- 2010 - 2012 Fachfrau Gesundheit in der Psychiatrie Kilchberg, Zürich
- 2009 - 2010 Reise durch Mittel- und Südamerika
- 2007 - 2009 Fachfrau Gesundheit auf dem Notfall im Spital Uster
- 2004 - 2007 Ausbildung Fachfrau Gesundheit im Spital Zollikerberg, Zürich
Mein Logo
Im mintfarbigen Logo Zeichen ist der Buchstaben "X" für Xenia in der geschwungenen Schrift zu erkennen. Darin ist auch die liegende Acht enthalten und wie ich erfahren habe, ist meine Lebenszahl die Acht.
Eine Symbolik welche mich schon seit vielen Jahren begleitet und immer wieder bedeutend in meinem Leben auftritt. Die liegende Acht auch als Unendlichkeitszeichen bekannt, welche die Ewigkeit und die Grenzenlosigkeit mit sich bringt, symbolisiert die Kraft der Liebe und die Urkraft der Quelle des All(s)eins. Durch den in sich verschlungenen Verlauf nimmt das Symbol auch die gegensätzlichen Aspekte auf, welche in Harmonie miteinander schwingen. Es steht auch für den Einklang von männlicher und weiblicher Energie in uns, von Gut und Böse, von Polarität, von seelischer und irdischer Kraft in uns. Ebenso lassen sich durch das zeichnen einer liegenden Acht die rechte und linke Hirnhälfte verbinden.
Im Begriff Acht-samkeit ist die Zahl Acht ebenfalls vertreten, was ich als ein schönes Detail empfinde, weil die Achtsamkeit zu meinen wichtigsten Werten im Leben gehören. Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein, bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen. Diese Art der Aufmerksamkeit steigert das Gewahrsein und fördert die Klarheit sowie die Fähigkeit, die Realität des gegenwärtigen Augenblicks zu akzeptieren. Die Achtsamkeit hat viel mit dem seelenzentrierten Zugang zu tun.
In der Mitte des Logozeichens ist einen Sternenglanz zu sehen. Dieser steht für die Brillianz, die Einzigartigkeit und Wichtigkeit eines jeden Menschens. Auch soll er die Mitte, das Herz, unsere Seele symbolisieren, in welcher Alles zu finden ist.
Der Name Soulflow heisst übersetzt Seelenfluss. Flow ist rückwärts geschrieben Wolf, was mein Ledigname ist. Der Wolf ist mein Krafttier und begleitet mich auf verschiedensten Ebenen durch mein Leben. Meine erste Emailadresse war und ist nach wie vor "[email protected]". Dortzumals habe ich einfach meinen Namen rückwärts geschrieben, ohne zu wissen, dass flow in der englischen Sprache Fluss heisst. Während der Seelenzentrierten Coachnigausbildung kombinierte sich mein Logoname Soulflow in seiner ganzen Tiefe, Symbolik und Sinnhaftigkeit für mein Wirken.
Mein Zugang zum Seelenzentrierten Coaching:
Was macht für mich persönlich das seelenzentriere Coaching aus?
Im Jahr 2021 sah ich in einer Frauengruppe das Inserat für ein seelenzentriertes Probecoaching. Der Begriff Seelenzentriert hat meine sofortige Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Das Wort Coaching eher weniger, weil ich dachte, dass ich kein Coaching brauche. Für was auch, ich bin ja grundsätzlich glücklich, habe Alles was ich zum Leben brauche und habe bereits viele meiner Träume erreicht. Auch bin ich auf verschiedenste Art und Weise meine Persönlichkeit am entwickeln und gehe möglichst achtsam und bewusst durchs Leben. Trotzdem meldete ich mich für ein völlig unverbindliches Probecoaching, weil mein gWunder gross war und meine innere Stimme mich dazu leitete.
Und dann während dem Probecoaching fühlte ich klar, dass dieses unscheinbare Inserat unter vielen anderen Möglichkeiten an sich zu arbeiten, eine grosse Bedeutung für mich war. Ich lasse mich seither seelenzentriert begleiten. Zu jedem Thema erlebe ich Tiefen, welche ich vorher so noch nicht kannte. Ich nehme unterstützt durch meine Coachin Bilder, Zeichen, Körperwahrnehmungen sowie Gefühle wahr und entdecke damit mit allen Sinnen und in Details was mir meine Seele zeigen möchte.
Am meisten verwundert es mich immer wieder aufs Neue, welch andere, meist banalere und handfestere Zugänge ich zu meinen scheinbar bereits "durchgekätschten" Themen bekomme.
Es ist so hilfreich, die ganz eigenen Werkzeuge zu einem Thema während der Coachingeinheit zu erschaffen und diese dann im Alltag anzuwenden. Das am Thema Dranbleiben fällt mir einfacher, weil der ressourcenorientierte Umgang aus meinem Innern erschaffen wurde.
Das Seelenezentrierte Coaching wirkt tief, schnell und nachhaltig.
Tools von Aussen zu bekommen kann auch unterstützend sein und wunderbare Impulse geben. Oft sind sie für mich aber nicht genug "nah" und greifbar, um nachhaltige Veränderungen in meinem Leben zu bewirken.
Durch meine ganz eigenen mir sehr vertrauten Werkzeuge komme ich meinen Themen tiefer auf den Grund. Veränderungen werden Schritt um Schritt in meinem Alltag sichtbar. Fragmentierte Anteile, wie Verletzungen, Ängste, Schatten und innere Stimmen werden sichtbar, ernst- und angenommen. Es gelingt mir festgefahrene nicht mehr dienende Gewohnheiten zu ändern und diese durch Neue zu ersetzen. Ich kann tiefliegende erst noch unbewusste Glaubenssätze auflösen und dafür Dienliche verinnerlichen. An Wünsche und Träume kann ich Raum geben und diese anfangen zu verwirklichen. Ich kann zusammengefasst mehr seelengeführt leben und meinem ganz individiuellen Lebensplan glücklich nachgehen.
Über die Zeit hinweg bin ich auch immer wieder überrascht, wie sehr sich meine Themen miteinander verweben. Ich sehe Zusammenhänge zwischen scheinbar kleineren Themen aus meinem Alltag, wo ich immer wieder anstosse und mir Anderes wünsche und den grossen Lebensthemen. Daraus erkenne ich mehr und mehr meine Lebensaufgaben und Vieles ergibt für mich einen grösseren Sinn.
Im Alltag schätze ich es sehr zu fühlen, dass es einen neutralen Menschen in meinem Leben gibt, welcher immer an meiner Seite ist, mich kennt, mich stärkt und an mich glaubt.
Es tut mir gut zu wissen, dass ich meine zwei Fenster im Monat habe, in welchen es ausschliesslich um mich und meine mir wichtigen und oder brennenden Themen geht, mit welchen ich weiter kommen möchte. Ich fühle mich im Seelenzentrierten Coaching immer wertfrei angenommen, mit dem was grad ist und habe die Möglichkeit Jedes Thema zu bringen.
Mit dem seelenzentrierten Coaching habe ich erkannt, dass ich es mir auch finanziell wert sein darf, kontinuierlich an meiner Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten. Zu dem ist es für mich ethisch unverzichtbar, stetig an meinen Themen zu arbeiten, um Menschen reflektiert begleiten zu dürfen. Ich leiste mir den Energieausgleich für das seelenzentrierte Coaching mit der für mich richtigen Prioritätensetzung meiner Ausgaben. Denn ich investiere in das Fundament, auf dem mein eigenes glückliches Leben gründet.
Ich bin sehr dankbar, dem seelenzentrierten Zugang begegnet zu sein. Das Seelenzentrierte ist für mich seit der Ausbildung zur zertifizierten Seelenzentrierten Coachin zu einer Lebensgrundlage geworden und nicht "nur" zu einem Beruf. Ich freue mich meinem Seelenfluss weiter zu lauschen und bin gespannt, wohin er mich führen wird. Und auch was für weitere Angebote nebst dem seelenzentrierten Coaching aus meinem Soulflow entstehen dürfen.
"Da wo deine Augen anfangen zu leuchten, da wo du anfängst zu strahlen - da liegt der Schlüssel zu Deinem Paradies."
(M. E. Killinger)
"Ich stehe immer wieder gerne auf dem Kopf" - weil es gut tut Situationen aus anderen Perspektiven zu sehen."
Und wenn mein Leben tatsächlich gefühlt "plötzlich auf dem Kopf steht" - dann finde ich in meinen Soulflow zurück und lasse mich von meinem Herz führen.